Le Junomichi au Nantes Judo Club Satori 44
Une pratique fondée sur l'entraide et le partage des valeurs fondamentales du judo, au travers d'une voie douce, basée sur le principe "maximum d'efficacité, minimum d'énergie"
lundi 1 décembre 2014
Cours commun
Bonsoir à tous,
Suite au premier cours commun du mois de novembre, au cours duquel Emmanuel a pu présenter la pratique du junomichi, nous vous proposons un nouveau cours commun ce mercredi 3 décembre, cette fois dirigé par Andy pour la pratique judo.
Ce cours aura lieu à la même heure et au même endroit (dojo du Jamet, 20h30-22h30), en espérant vous voir encore plus nombreux que la dernière fois et dans la même bonne ambiance !
A mercredi sur le tatami,
Lucas
mardi 25 novembre 2014
La recherche de l'efficacité par le Randori
Une petite pensée à Werner Knoll qui nous a quitté prématurément qui nous donne une leçon de contrôle dans le randori.
Bon visionnage aux amateurs...
lundi 29 septembre 2014
Lien vers les informations et inscriptions aux repas au stage de junomichi accueilli par le NJ Satori les 3, 4 et 5 septembre
Le stage a pour ainsi dire commencé le
vendredi soir avec l’arrivée de Christian Demarre et une demi- douzaine de
judokas venus plus tôt pour ne pas avoir à faire la route le samedi matin. Le
cours du vendredi (18h-20h) de l’école de junomichi de Nantes a été dirigé par
Christian. Le fil rouge de ce cours a été le gonosen no kata.
Une des particularités de l’enseignement
de Christian est, je parle ici en mon nom, un sens aiguë du « transfert » de poids du corps « toujours » vers l’avant.
Le partenaire aura beau être adversaire ou non (consentant ou non… acceptant ou
non), sera « mis en orbite » (selon ses mots) autour de la roue représentée
par le corps. Sa saisie n’est jamais un appui mais est toujours « contraignante »
(manipulation) pour l’autre qui est immédiatement orienté dans un vide
attirant.
Si je devais résumer Christian à
seulement deux qualités du tatami seraient la précision et l’universalité.
Cette dernière qualité qui pourrait paraître un peu pompeuse dans sa forme
brute ici est la meilleure expression que j’ai trouvée pour le moment sans en
être réellement satisfait. Mais je vais tenter de préciser ma penser dans l’explication
de ce compte rendu.
Christian ne pose jamais à priori un
objectif ou un thème de séance. Il laisse la liberté aux stagiaires de faire
eux-mêmes les liens entre les savoir-faire qu’il met à la disposition de chacun
des élèves. Les liens que je fais ici sont donc mon interprétation et ne sont
pas de éléments qui ont été «dites » par l’expérimenté Christian
Le début de chaque demi-journée a débuté
par une proposition de savoir-faire au sol… La première projection au sol est
un renversement où l’autre nous tient en hon gesa gatame. L’orientation du
renversement se fait du côté de l’épaule gauche. Pour ce faire, il s’agit de se
centrer en se rapprochant de l’autre par une rétroversion du bassin la main
vient se hisser le plus loin possible le long du dos de l’autre. Le bras reste
collé au dos. Toute la difficulté réside dans la capacité à garder la même
forme tout le long du renversement. Celui s’effectuant à l’aide des appuis de
pieds qui transmettent toute la force de rotation des deux corps. Cette forme
qui n’est pas conventionnelle au sens où elle n’est ni pas dans le katame no kata
elle reflète la liberté du maitre à l’égard des conventions.
Néanmoins, lorsqu’il s’agit de nous
aider à nous approprier le kime no kata ou le koshikino kata, chaque geste,
chaque intention a son sens. Christian est présent au bon moment pour nous rappeler
les raisons de chaque engagement moteur de chaque mouvement. Christian de
plaisanter que son professeur Igor Corréa l’avait fait répéter lui et ses
camarades 3 années sur le premier mouvement du kata des formes anciennes. La vitesse
lente et l’idée de menace comparable à celle que l’on peut trouver dans le
junokata nous permet de comprendre que la sincérité et l’engagement de pas
synonyme de précipitation. Au contraire, nous accédons à la profondeur de
l’interaction entre les acteurs du koshikinokata. Le poids et la centration
sont omniprésents dans ce kata qui invite à prendre et accepter encore plus
loin l’action de l’autre. Lorsque l’autre s’approche avec son pied droit vers
notre avant et qu’il va saisir notre ceinture à l’avant et à l’arrière, c’est
bien pour nous entrainer vers l’avant de sa hanche droite… Mais à nous de bien
prendre l’action de cette hanche droite avec notre main gauche tout en menaçant
l’autre vers son arrière… Le deuxième mouvement est le prolongement de cette
première idée mais en rendant encore plus de suite dans les idées à l’autre...
Cette relation de mise en tension entre
nous et l’autre est riche d’enseignement car elle permet de nous rappeler que
dans chacun de nos duels, nous n’inventons rien mais nous réapproprions en
permanence les grandes familles de mouvements et enchainements prescrit
plusieurs décennies avant nous. L’histoire et les formes d’enchainement
montrent leur pertinence à chaque fois en rappelant leur logique essentielle en
traversant les siècles.
En plus de voyager dans le temps, nous
voyageons à chaque fois dans l’espace en
nous approprions une attitude asiatique. Au lieu de nous serrer la main comme
pour rassurer notre interlocuteur de notre intimité réciproque, le salut
japonais montre le respect de l’autre tout en maintenant la distance. Par
contre, lorsque nous nous tenons, c’est une acceptation totale de l’autre.
L’autre n’est plus extérieur de moi mais à l’intérieur d’un couple au sein
duquel il s’agit de jouer à « satelliser » l’autre avant lui.
Cette complicité qui se créé lors du jeu
sur le tatami a été prolongée par 3 repas pris avec tous ceux qui ont pris le
temps de rester le soir et le repas du midi pris dans un restaurant qui
s’appelle les Pirates. A part le petit couac du midi qui n’a pas permis au
gérant du restaurant de nous offrir le menu négocié parce qu’il n’avait pas
compris le détail de la commande. Asami et Quy ont brillamment organisé les
deux repas du soir à bases de spécialités à la fois vietnamiennes et japonaises
qui ont été pris chez Emmanuel.
25 personnes ont été présentes le samedi
22 le dimanche pour partager ces bons moments de rencontre par le judogi. Je ne
déplorerai juste qu’il n’y a pas eu assez de personnes non initiées au
junomichi. Je félicite néanmoins les moins gradés qui ont su être réguliers
malgré les maladies qui guettaient certains !... A très vite pour le
prochain stage.
Ps : Nous attendons tous de pouvoir
admirer en photo la silhouette de « tonton Marc » « jeune »
dont il a pu faire les éloges lors d’un des repas. Le blog acceptera de se
faire le relais du bel homme !
Nantes, le 10
Octobre 2014
Emmanuel
Gourmelin
Professeur de
junomichi
Diplômé d’Etat
samedi 22 février 2014
Témoignage de Ludovic...
J'avais à peu près 40 ans
quand j'ai repris le judo. J'en avais pratiqué jusqu'à l'adolescence et
puis j'avais envie d'y retourner. C'est donc ce que j'ai fait.
Les cours ont commencé au satori club de Nantes et puis
rapidement j'ai entendu parler par le professeur d'une "autre forme de
judo" qu’il avait senti qui aurait pu m’intéresser…
Sans vraiment savoir à quoi m'attendre, je m'y suis essayé.
Ça a
d'abord été une belle rencontre avec les pratiquants, certains, étaient comme
moi des transfuges de la forme classique (sportive), et puis surtout le
professeur : Emmanuel. J'ai pu apprécier avec lui et le groupe, la réelle
différence qui existe entre la connaissance théorique des techniques du judo
(qui sont les mêmes en junomichi), et le ressenti. C'est vraiment en pratiquant
que l'on peut au mieux comprendre l'écart entre cette technique (Non
opposition, Contrôle, Esquive, Décision) et la forme plus sportive du judo.
En ce qui me concerne, le junomichi, c'est surtout une
écoute fine de l'autre et de soi que je mettrais au premier plan. C'est
également le plaisir de traduire dans la réalité concrète l'adage :
"Minimum d'effort, maximum d'efficacité". Une expression qui peut
paraître simple, voire simpliste mais qui, quand on tente de s'y tenir représente
une véritable quête. Recherche que l'on
peut d'ailleurs transposer dans la vie quotidienne où il est de bon ton
d'employer des termes comme "maximiser", "rentabiliser"...
Il est aussi question du nécessaire engagement psychique et physique requis pour évoluer et
faire également progresser son partenaire.
Ca fait à peu près un an maintenant que je pratique, mon
emploi du temps ne me permettant de participer qu'à un cours par semaine. Mais
c'est toujours avec un grand plaisir que j'y vais et l'envie de continuer aussi
longtemps que possible.
0671115454.
N'hésitez pas à m'appeler, si vous voulez plus
d'informations.
vendredi 21 février 2014
Une rencontre avec des pratiquants de junomichi de toute la France
Florent a souhaité partager avec vous la photo qu'il a gardé en souvenir d'un stage national qui s'est déroulé à Perros-guirec le printemps dernier.... Merci à lui...
Au plaisir de partager d'autres moments ensemble sur les tatamis
Au plaisir de partager d'autres moments ensemble sur les tatamis
samedi 15 février 2014
Amis Junomichika,
Les judokas du Satori vous invitent à venir participer avec nous au tournoi loisir de Commequiers, le vendredi 28 février. Commequiers étant à une bonne heure de trajet en voiture, sans compter les embouteillages pour sortir de Nantes le vendredi, je vous propose de nous donner RdV à 18h30.
Le tournoi devrait s'achever aux alentours de 22h30. Les combats sont ouverts à tous à partir de la ceinture jaune et jusqu'à la ceinture noire 1er dan. Les poules seront organisés par catégories de poids et de grade.
Afin de nous organiser un peu, je vous propose de vous inscrire sur ce formulaire.
Les judokas du Satori vous invitent à venir participer avec nous au tournoi loisir de Commequiers, le vendredi 28 février. Commequiers étant à une bonne heure de trajet en voiture, sans compter les embouteillages pour sortir de Nantes le vendredi, je vous propose de nous donner RdV à 18h30.
Le tournoi devrait s'achever aux alentours de 22h30. Les combats sont ouverts à tous à partir de la ceinture jaune et jusqu'à la ceinture noire 1er dan. Les poules seront organisés par catégories de poids et de grade.
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